• Hopp til primær menyen
  • Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til primært sidefelt
  • Hopp til bunntekst
Mias Mat
  • Inspirasjon
  • Om meg
  • Kontakt
  • Bokhylla
  • Navigation Menu: Social Icons

    • 
    • 
    • 

Müslistykker

2. februar 2014 By Mia 4 kommentarer

Muslistykker

-gir omtrent 20 stykker
10 dl grovbakstmel
3 dl havregryn
5 dl hvetemel
1 pose tørrgjær
2 ts salt
3 dl hvetekli
2 dl havrekli
1 dl linfrø
300 g mandler og valnøtter
150 g rosiner
25 stk tørkede aprikoser
9-10 dl lunkent vann

Bland sammen mel, salt, kli og linfrø. Rør ut tørrgjæren i lunkent vann. Tilsett så melet i gjærblandinga og elt godt. Bland deretter inn rosiner, hakkede nøtter og hakkede aprikoser. La deigen heve på et lunt sted i minst 30 minutter. Trill rundstykker av deigen og la dem etterheve på stekebrett. Stek ett og ett brett på 225 °C i 15-20 minutter.

 

Som jeg har nevnt en gang tidligere, har jeg et aldri så lite problem med tørre nistepakker. Leit, men sant. Jeg tror dette problemet kom snikende en gang midt i studietida. En overdose svette brødskiver på lesesalen sitter fremdeles litt for friskt i minne. Etter endel eksperimentering kom jeg fram til denne oppskrifta på müslistykker. Rosinene og aprikosene gjør at rundstykkene (selv etter en frys og en tin) ikke føles det minste tørre.

Jeg pleier å bake en hel haug av disse, dele dem i to og putte dem i fryseren. Jeg smører på de frosne rundstykkene og lar dem tine i matpakka. Dermed er osten min kald og frisk når vi kommer til lunsj. Luksus!

 

Filed Under: Bakst, Oppskrifter, Rundstykke og baguette

Forrige post: « Fylt løvbiff med dillpoteter
Neste post: Ovnsbakt laks med sesammarinade, cashewnøtter og grønnsaker »

Reader Interactions

Kommentarer

  1. Birgitte Myrmo

    27. februar 2014 ved 20:53

    Disse er veldig gode!

    Svar
    • Mia

      27. februar 2014 ved 21:56

      🙂

      Svar
  2. Anonym

    16. september 2014 ved 20:45

    Disse smakte virkelig veldig godt! Passelig søte og passelig crunchy 🙂
    Eneste jeg lurer på er om du vet hvor mange kalorier det er per 100 g sånn ca.?

    Svar
    • Mia

      17. september 2014 ved 15:56

      Hei, hei! Jeg har ikke regnet noe på dette, men min svigermor hadde gjort et overslag. Hun mente det skulle være omtrent 7500 kcal totalt i denne oppskrifta, så de er forholdsvis energirike. Har ikke helt oversikt over hva hvert stykke veier, men det blir i alle fall 375 kcal per om du lager 20 stykker!

      Mia 🙂

      Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Hoved sidebar

Mias mat

Velkommen til min matblogg! Jeg heter Mia og jeg er glad i å lage mat og å ta bilder. Så her finner du min kombinasjon av nettopp det. Maten som presenteres her er den vi spiser til hverdags og til fest her hjemme!

Bestill boka mi her:



Personvern

Les mer om personvern på nettside og app her.

Få Mias Mat for Android og iOS:

  • 
  • 

Kategorier

Følg meg gjerne:

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

Søk på denne siden

Stikkord

Asiatisk Barnevennlig Boller Brød Fisk Fra hagen Fra skogen Godis Grill Grytebrød Gryter Hyttemat Is Jul Kake Kjøtt Konfekt kosemat Mat og kjemi Pizza Påske Rask middag Restemat Salat Smoothie Smått og tilbehør Sunnere godsaker Suppe surdeig Taco Tapas vegansk Vegetar

Dessert

Smuldrepai med rabarbra
Rabarbrakaramell
Cookies i vaffeljernet

Vis flere innlegg

Bakst

Eltefritt grytebrød til hverdags
Verdens beste eplekake

Vis flere innlegg

Middag

Enkel ramen med marinerte egg
Alt-i-ett vegetarisk meksikansk gryte
Asiatisk ribbe med steam buns og syltede grønnsaker

Vis flere innlegg

Smått og tilbehør

Bruschetta med tomat og basilikum
Hjemmelagde krutonger
Salsa av grønne tomater

Vis flere innlegg

Drikke

Blåbærmojito
Alkoholfri moscow mule
Alkoholfri fjellbekk

Vis flere innlegg

Footer

Hei på deg og velkommen til min matblogg! Hyggelig at du tok deg turen innom, og jeg håper du finner noe som faller i smak. Søk gjerne etter det du måtte ønske i søkefeltet under.

Copyright © 2026 Mias Mat